Sok keresztény azt gondolja, hogy ez a probléma annyira súlyos, hogy csak orvosi segítséggel kezelhető. De elegendő számú orvos van arra, hogy mindenkit tudjanak kezelni? Ezek az orvosok ki vannak képezve arra, hogy a depresszió lényegét, a szellemi részét kezelni tudják? A depressziós hívők gyakran azt a leegyszerűsített tanácsot kapják a problémájukra, hogy menjenek a gyülekezetbe, de ezt nem minden esetben érzik megoldásnak.
A szeretet Istenében hívők sem mentesek a depressziótól. Ugyanakkor nehéz elhinni, hogy létezhet egy olyan igazi megoldás, amely kihagyja a szerető Istent. Sok okunk van arra, hogy elhiggyük: Ő tud nekünk győzelmet adni a depresszió felett azáltal, hogy átéljük a Jézustól kapott kegyelmet.
Most jöjjenek a szeminárium legérdekesebb gondolatai:
- A depressziótól való félelem a depresszió legerősebb előidézője!
- A depresszió normális jelenség, életünk része, és még jól is jöhet. Életed legnagyobb üzenetei és a leghatásosabb szolgálataid a legmélyebb sérüléseidből fognak jönni.
- Ha meg akarod változtatni az érzelmeidet, akkor a gondolkodásodat kell megváltoztatnod.
- A sorrend nagyon fontos: 1. Tudom. 2. Hiszem. 3. Teszem. 4. Érzem.
- Néhány hazugság a depresszióról:
- Teljesen az én hibám, hogy depressziós vagyok.
- Bármit teszek, ez semmin sem változtat. Minek bajlódjak?
- Mindig ugyanígy érzek.
- Nem találom a kiutat ebből az állapotból.
- Amikor megpróbálsz mindent kontrollálni, akkor semmit sem élvezel.
- “Az élet egyszerű. Minden érted történik, és nem a kívánságod szerint. Minden pontosan a megfelelő pillanatban történik, sem túl hamar, sem túl későn. Nem kell szeretned… csak könnyebb, ha megteszed.” (Byron Katie)
- „A teljes elfogadottság tudatában való megpihenésem megengedi számomra a kontroll illúziójától való szabadulást, és készségessé tesz arra, hogy ítélkezés nélkül úgy vegyem észre és fogadjam el a dolgokat, mint amelyek jók nekem.” (Marsha M. Linehan)
- „Ha az vagyok, amim van, és ha elveszítem azt, amim van, akkor ki vagyok?” (Erich Fromm)
- Minden helyzetben van valami, amit megtehetek!
- Ma hálás vagyok!
Kérünk, hogy a következő időpontért látogass vissza a honlapunkra.